理疗训练

一般都是在整骨院、诊所、医院实施的，通过放松膝盖周围的肌肉，让肌肉恢复正常伸展，可以减轻膝盖压力，缓解疼痛。

但是需要注意的是，一般的按摩院的按摩不能实现根治。

除了让肌肉恢复正常伸展，还要进行肌力锻炼。这可以锻炼到大腿及膝盖内侧是的肌肉，减少软骨磨损，强化膝盖。

所以自己要坚持做肌力锻炼。

变形性膝关节病的手术

变形性膝关节病的手术大致分为3种。1.关节镜手术。2.截骨手术。3.人工关节置换术。

变形性膝关节病导致的膝盖变形程度分为3个阶段，初期、中期以及随着软骨不断减少最后到了末期。

关节镜手术

关节镜手术多用于初期阶段，就是在膝盖周围开3个很小的孔，然后将关节镜镜头放入，然后将导致疼痛的软骨的突出部分切掉。通常需要住院1周时间，如果恢复的好的话，有的患者2~3天就能出院。大多数患者出院后需要使用拐杖2~3周的时间。

截骨手术

截骨手术多用于初期及中期阶段，以及膝盖弯曲达到90度以上的患者。截骨手术就是使用自体骨骼修复变形，有多种手术方法，截断膝盖周围骨骼，将O型腿修复为X型。骨骼愈合需要较长的时间，大概需要住院2~3个月的时间。

大家耳熟能详的人工关节置换术

人工关节也分为2种，一种是膝盖内侧严重变形的就仅仅置换内侧关节，称为局部（部分）关节置换术。

还有一种是必须完全置换的关节全置换手术。局部（部分）关节置换术需要住院2~3周时间，关节全置换手术需要住院1~2个月时间。

局部（部分）关节置换术的优点是对身体损伤小，之后的康复理疗训练可以较轻松的完成。缺点是残余的软骨会慢慢退化，可能需要再次实施关节置换术。

因此建议患者首先选择保守治疗，如果保守治疗还是无效不能正常走路的话，那就选择关节全置换手术吧。

人工关节置换术的3大并发症

1. 肺栓塞

2. 感染症

3. 神经障碍

首先是肺栓塞，就是实施人工关节置换术可能会导致血液凝集成块，阻塞肺动脉，导致肺功能无法发挥正常，肺栓塞的死亡风险约为0.7%。

将非自体组织的人工关节置入膝盖中，极易有细菌生成，换句话说就是极易发生感染。例如在右膝置入人工关节，剪指甲时候不小心受伤，然后细菌将从此伤口进入聚集到人工关节，导致大量细菌繁殖。有时会因为感染不得不取出人工关节或者要做大手术。例如有脚气的患者，其感染风险也是极高的。

神经障碍，因为是动刀手术，所以不可避免的要穿过大的血管以及神经等，在术中如果损伤了看不到的血管及神经的话，术后可能膝盖周围的神经经常会反应迟钝，或者经常出现痛感，在感到寒冷的时候麻木感会增强。

为了防止变形性膝关节病进一步恶化，但是无论如何都不想做手术的话，做为预防，首先较胖的人要减轻体重。然后就是感觉疼痛的时候，不要强撑，建议注射玻尿酸。再就是刚刚提到的肌力强化以及适度的锻炼膝盖周围。

如果还是不想做手术的话，现在有了最新的治疗方法，那就是再生医疗。关于再生医疗治疗变形性膝关节病的实例，请关注下个视频。

日本医疗观光株式会社作为一家专业的赴日医疗服务机构，曾服务过数千名患者赴日求医。和一百多家日本医疗机构有合作关系，虽然由于疫情原因，暂时无法去往日本，但JMT一直在为国内患者做实事，因地制宜开展了远程视频问诊、医疗美容院线产品代购等业务，欢迎大家关注咨询。

日本医疗观光株式会社医疗服务团队在日本治疗最前沿奔走。总部位于东京，致力于整合日本优质医疗资源专心专一专注为您提供日本权威名医定制治疗方案，是拥有日本政府官方颁发的医疗身元担保资质(登录号A-015)的企业。

如果您有日本就医的需要，请拨打免费热线 400-161-8586 热线咨询！

也可直接搜索添加下方微信：JMT1557、tao659872。