由于新冠灾害，移动机会减少，因此在室内也能接触大自然的“数字森林浴”受到了人们的关注。我们采访了对其效果进行探讨的森林研究·整备机构森林综合研究所（茨城县筑波市）森林管理研究领域组长高山范理先生。

与实际森林一样的效果

“数字森林浴”利用大型多屏幕影像和立体音响系统、自然芳香，在室内再现森林般的空间。

开发该系统的forrestdigital(北海道浦幌町)和森林研究·整备机构森林综合研究所于2021年2月，以25名男女为对象进行了验证。参加者们利用森林内的影像、树叶摩擦声、鸟鸣声、紫杉精油的香味等，体验了20分钟的“数码森林浴”。

结果显示，在体验过程中，心跳减慢，而副交感神经的活动上升，出现生理上的放松。在心理评价方面，“心情的紧张、不安”“抑郁、沮丧”“愤怒、敌意”“疲劳”“混乱”等数值在体验后也降低了，压力和疲劳感也减轻了。

此外，将心理方面的测量结果与实际森林中测量的数据进行比较，各项指标都与实际的森林浴水平相近。

更关心森林

“日本的森林面积约为国土面积的67%，森林率在世界上是第三高的，但是人们对它的关心似乎并不高。通过体验‘数字森林浴’，希望能营造出一个能让住在城市的人对自然环境产生兴趣的环境。”

常设空间位于北海道浦幌町、羽田机场、东京大手町等地，定期举办活动。将来还计划引入医院和老年人医疗设施等。

“现在有1000种以上的声音和香味素材、100种影像，今后还考虑实时传送影像。希望它能成为连接城市和地方的工具，让人们对四季的变化和地区的生活充满遐想。”

日本医疗观光株式会社作为一家专业的赴日医疗服务机构，曾服务过数千名患者赴日求医。和一百多家日本医疗机构有合作关系，虽然由于疫情原因，暂时无法去往日本，但JMT一直在为国内患者做实事，因地制宜开展了远程视频问诊、医疗美容院线产品代购等业务，欢迎大家关注咨询。

日本医疗观光株式会社医疗服务团队在日本治疗最前沿奔走。总部位于东京，致力于整合日本优质医疗资源专心专一专注为您提供日本权威名医定制治疗方案，是拥有日本政府官方颁发的医疗身元担保资质(登录号A-015)的企业。

如果您有日本就医的需要，请拨打免费热线 400-161-8586 热线咨询！

也可直接搜索添加下方微信：JMT1557、tao659872。