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JMT日本医疗——冬天的肌肤需要仔细保养,年轻人也要注意护理
作者:JMT日本医疗 时间:2023-01-20 10:31:44

冬天的到来最让人担心的就是皮肤的粗糙和干燥。作为对策有仔细的保湿等保养,但是因为方法错误或忘记了必要的部位的护理,被粉刺、痘痘、裂痕、皲裂等烦恼的人不在少数。皮肤科专家提醒说:“皮脂和保湿量不足的中老年人自不必说,即使是年轻人,如果保养方法不正确,皮肤也会很快变粗糙。所以一定要注意适当的皮肤保养。”


“在气温和湿度下降的冬天,由于分泌的汗液和皮脂减少,皮肤表面的干燥感会增强。再加上工作单位和家庭的暖气等,不论年龄大小,如果皮肤护理不充分,就会出现皮肤粗糙、皲裂、痤疮恶化等皮肤问题。希望在保持皮肤清洁的同时注意保湿。”熟知皮肤护理的野村皮肤科医院的野村有子院长强调道。


尤其需要警惕的是,出现痘痘或痱子等症状。此时,仅靠保湿无法改善症状,因此有必要在保持皮肤清洁的基础上接受炎症治疗。野村院长说:“这并不意味着不需要保湿,使用爽肤水来补充皮肤的水分是有效的,而不是霜状的保湿剂。必要时还可以添加乳液。”


还有一点不能忘记,就是化妆的时候。在进行皮肤护理之前,特别是在睡觉之前,应该先用卸妆产品彻底卸妆,然后再进行普通的洗脸,使皮肤变得干净后再进行护理。野村院长建议说:“不卸妆就睡觉的做法不在讨论范围内,希望大家用双重洁面去除妆容和废物后,更加细致地进行保湿等护理。如果皮肤状态不好的话,妆也会看起来不干净。”此外,对于近年来化妆的男性也有所增加,她呼吁道:“与女性相比,男性的皮脂分泌较多,但基本上每天的洗脸和护理是必要的。”


需要注意的是脸颊到嘴巴周围和眼睛周围。因为皮肤很薄,所以使用刺激性小的保湿剂比较好。从脸颊到下巴,因戴口罩而出现的皮肤粗糙现象也非常严重。“新型冠状病毒的感染已经超过了3年,但是口罩还是不能轻易摘下,因为口罩与无纺布的摩擦会对皮肤造成损伤。在戴口罩之前,最好使用润肤型的保湿剂,认真对待。”野村院长说。


除了脸部以外,也有很多人因为手指冻伤和皲裂而烦恼。这也是因为为了应对传染病,洗手和用酒精消毒手指的频率增加。野村院长建议,为了预防,要经常涂抹市售的含有维生素E的乳霜。“睡觉前,不仅是手指和手指之间,连手掌和手背上也要涂上大量的棉手套。如果感觉有点痛,就要戴上塑料手套,并到皮肤科接受治疗。如果红肿难以治愈,医学上的治疗是必要的。”野村院长提醒大家注意。


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秋元 哲夫 部长/教授
粒子线医学开发领域长
东医院 副院长(教育担当)<
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