“我是不是隐性糖尿病？”

如果你的亲戚中有糖尿病的人，或者你的饮食习惯不正常，可能会让你感到不安。

但是，实际上隐形糖尿病是什么样的状态，很多人都不知道。

那么这次就以简单易懂的方式介绍隐形糖尿病。还会对诊断标准和症状进行讲解，请一定要看完。

什么是隐性糖尿病

隐性糖尿病是指在体检等血液检查中没有被诊断出来，是糖尿病或糖尿病预备群却被忽略的状态（隐性糖尿病不是正式的医学用语）。

一般的健康检查都会测量空腹时的血糖。

但是，很多人空腹时血糖值正常，只有饭后血糖值会大幅上升。这被称为餐后高血糖或血糖spike。

饭后高血糖在日常生活中几乎不会被注意到。因此，饭后高血糖的状态会持续到空腹时血糖值升高而被怀疑患有糖尿病为止，很多情况下，在被诊断为糖尿病的时候，症状已经恶化了。

饭后高血糖对身体不好的原因

经常发生餐后高血糖的人容易得糖尿病。而且，长期反复剧烈波动的血糖值会伤害血管，加剧动脉硬化。

无论是谁，吃饭后血糖值都会上升。健康的人会马上分泌胰岛素，血糖值会缓慢上升，然后迅速恢复正常值。

但是，隐性糖尿病的人由于胰岛素的分泌反应不充分，工作状态不好，饭后血糖值急剧上升，很难恢复到正常值，血糖一直处于高状态。

如果血糖值持续偏高，就会损害血管，导致动脉硬化，增加心肌梗死和脑梗塞的风险。

糖尿病的诊断标准

一般来说，糖尿病的诊断是使用血糖值和糖化血红蛋白（※）。

（※）表示过去1 ~ 2个月的平均血糖值

发现隐性糖尿病的方法

饭后高血糖的有无是判断隐性糖尿病的材料之一。

另外，75g口服葡萄糖负荷试验结果显示，2小时后血糖值在140mg/dl以上为餐后高血糖。如果空腹时血糖值为正常值，但餐后血糖值偏高，就可能是隐性糖尿病。

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