没有脚踏板，脚掌扁平的扁平脚。成人期扁平足通常被认为是儿童特有的扁平足，但成人后才会出现扁平足。藤井外科肠胃科·整形外科（香川县高松市）的谷野善彦院长呼吁大家注意：“如果进行的话，会出现脚变形，走路困难的情况。”

着年龄的增长拱形崩塌

为了吸收脚接触地面时的冲击，脚底是拱形结构。支撑拱形结构的是小腿肌肉之一的胫骨后肌。胫骨后肌通过脚踝内侧，成为肌腱与位于脚内侧中央的舟状骨相连，抬高了脚的纵拱。走路时脚尖蹬地的动作也与胫骨后肌有关。

担负着如此重要作用的后胫骨肌腱，随着年龄的增长，肌肉力量下降，再加上体重增加等，肌腱和周围韧带（人体）磨损的话，就无法支撑拱型结构了。

“这是导致胫骨后肌腱功能不全的成人期扁平足的主要原因。多见于中老年女性和肥胖人群。”长时间站立、步行、过度运动等都是发病诱因。不合脚的鞋子和高跟鞋也要注意。

成人扁平足在初期足底扁平不明显，通常会在脚踝钝痛、内脚踝下肿胀等情况下发现异常。下楼梯时，如果体重过重就会疼痛，踮起脚尖也会变得困难。

“随着症状的发展，足关节的柔软度会下降，容易摔跤。与大多随着成长而自然痊愈的儿童期扁平足不同，成人期扁平足如果放任不管，会引起行走障碍。”

到足部专门外科就诊

据谷野院长介绍，成人扁平足根据自觉症状、患部变形和肿胀等比较容易诊断。判断严重程度可以通过MRI（核磁共振成像装置）和X线等进行检查。

在治疗上，发病初期要保持安静，用消炎镇痛药等减少疼痛和肿胀。另外，在鞋垫上下功夫支撑拱形结构的方法也有效果。如果病情严重，保守治疗效果不理想，可以考虑手术治疗。

“为了防止病情恶化，在症状轻微的时候接受适当的治疗并做伸展运动是很重要的。如果有令人在意的症状，建议到足外科等专门医生就诊。”

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